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シニアほっとEXのアーカイブ

3月13日の講習会

  • 2016-03-10(木)00:55
  • 更新日:2016-03-10 01:08

 きゃ~~講習会定員になりました 皆様お申し込みありがとうございます。

Gボール協会さんにご協力頂き皆様に1つボールプレゼントのシニア向け椅子座位運動とボールエクササイズです。

ゲームもやります!

介護施設、地域のサークルや公共施設のクラスにおすすめです!

ではみなさん13日にお会いしましょう!

次回らくらく健康隊の講習会は6月を予定しています。

おっとその前にフィットネスセッションのご案内

5月3日(火)16:15-18:15 W-57[高齢者さん向け身体調整とコンディショニング】~グループの力~

私が自主サークルで最近行っているボールを使って、行う身体調整、お手入れと筋トレと・・・です。

膝、肩、腰が痛い方!必見。

とってもー楽しいクラスをお届けしますね

会話も弾む、体も温まり、心もほかほか仲良しさんの集まるサークルにはぴったり!

様フィットネスセッションの受付開始しています!

になる前に申し込み急ぎましょう!

http://www.power-st.com/fitsen/

今回の2コマ連続参加の方には、教材DVD付なんですよ!

よろしくお願いしま~~す。

一雨ごとに春に近づくこの季節、花粉や風邪、インフルエンザも今だにはやっています。

どうぞご自愛ください もうすぐお彼岸、「暑さ寒さも彼岸まで・・・」昔の人はすごい!

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講習会 

  • 2016-02-29(月)00:52
  • 更新日:2016-02-29 00:52

ご参加頂いた皆様お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。

今日はシニア向け椅子座位運動の基本講座でした。

皆様真剣に熱心に受講していただき感謝しています。

シニアの方々からは,人を見守る事、支える事、自分を伝えること、体の事など多くの事を学ぶことができます.一緒に過ごせる時間に感謝しています。

今日はそんなお話しと実技を行いました、

こんな講座をご希望の方は、問い合わせください。

次回3月13日は今日よりも実技を多く行いますが、基本はシニアから学ぶ事だと思います。

みさなん!「ありがとう」

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高齢者さん向け椅子座位運動 講習会

  • 2016-02-07(日)19:18
  • 更新日:2016-02-07 19:18

皆様講習会のお問い合わせ、お申し込みありがとうございます。
2月28日は後少し受付可能です。
3月13日はまだ受付に余裕があります。

講習会申し込みの方は以下事項を記載して
[email protected]
にメールいただければ受講受付できます。
①氏名
②受講日
③住所
④TEL
健康実践運動指導者・指導士更新、JAFA更新の皆さまは講習会当日登録NOを受付にお伝えください。
講習会詳細・申し込み書が必要な方は郵送・FAXでお送りいたしますので、お気軽にお問い合わせください。
皆様のご参加お待ちしています

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高齢者さん向け運動 講習会開催 ご案内

  • 2016-01-18(月)02:33
  • 更新日:2016-01-23 01:44

更新頻度が少なくて失礼しました・・・

ご案内があります~シニア向け(要介護レベルも実施可能)運動指導者を目指す方、指導中の方、ご家族に運動を伝えいたい方にお勧めです!

2月28日と3月13日ともに日曜13:20-17:50 会場/江東区塩浜東市区嵩会所注)会場へのお問い合わせはできません。

らくらく健康隊で椅子座位運動の講習会を行います。

 ●2月28日(日)シニアほっとエクササイズ/椅子座位運動指導のための基礎知識と実技習得。要介護レベルから実施できる運動ですが、若い方が実施しても運動不足解消できるプログラムです。さする、叩くなど覚えやすくシニア向け運動の基本となる内容です。基礎から学びたい方に参加して頂きたい講座です。

●3月13日(日)シニアほっとエクササイズ+ボール/椅子座位小ボール運動指導のための基礎知識と実技習得。シニアほっとエクササイズを基本として25㎝くらいのボール(ソフトギムニグボール)を使いストレッチ、筋トレ、ゲーム要素も取り入れた内容の。シニアほっとエクササイズ受講した方、シニア向け運動指導の経験者、プログラムの幅を広げたい方に参加して頂きたい講座です。 

参加申し込み/問合わせはNPO法人らくらく健康隊 TEL080-6760-6796 [email protected]

費用1日につき¥8,000

 各講座共通健康運動指導士 健康運動実践指導者1講座につき(講義、実技合計4単位)

2月28日/講義2単位、実技2単位  3月13日/講義1単位、実技3単位

JAFA教育単位研修会/*資格移行前1日2単位、*資格移行後1日4 単位

Gボール協会/グループ1ポイント、3月13日参加の皆さまにギムニグ社様より、使用ツールソフトギムニグボールをご提供いただきました。(ステキ!)

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8月11日(火)と8月13日(木)の講習会

  • 2015-08-04(火)23:46
  • 更新日:2015-08-04 23:48

こんにちは

猛暑日5日連続更新中皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?

私は7月28日にSPOLTECのセミナーがありました。ご参加頂いた皆様、多く講座のある中で私の講座にご参加いただきありがとうございました。

今後のセミナー・講習会のお知らせです

これはらくらく健康隊の講習会 会場は江東区古石場文化センター(会場へ問い合わせNG)

日程8月11日(火)⑦13:20-15:20 ⑤15:40-17:40 ⑥18:00-20:(1・2研修室)

⑦簡単に出来るロコモ度チェック実技・講義/石井直方先生●◎
⑧シニアほっとEXタオル体操実技・講義/小山内映子●◎
⑨シニアほっとEXソフトジム(ソフトジム)実技・講義/小山内映子●◎◆
開催日まで受け付け可能 詳細はhttp://www.kenko-tai.com/

JAFAフォーラム8月13日(木)会場は神奈川スポーツセンター(会場への問い合わせNG)

9:30 -11:00W-6介護施設や車椅子の方も楽しく運動をするために~シニアほっとエクササイズにようこそ!~

11:15-12:15L-7介護施設や車いすの方も楽しめる運動~シニアほっとエクササイズモデルレッスン~

JAFAFORUMも当日受付可能です

詳細はhttp://www.jafanet.jp/event/forum/

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