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3月13日の講習会

  • 投稿日:2016-03-10(木)00:55
  • 最終更新日:2016-03-10(木)01:08

 きゃ~~講習会定員になりました 皆様お申し込みありがとうございます。

Gボール協会さんにご協力頂き皆様に1つボールプレゼントのシニア向け椅子座位運動とボールエクササイズです。

ゲームもやります!

介護施設、地域のサークルや公共施設のクラスにおすすめです!

ではみなさん13日にお会いしましょう!

次回らくらく健康隊の講習会は6月を予定しています。

おっとその前にフィットネスセッションのご案内

5月3日(火)16:15-18:15 W-57[高齢者さん向け身体調整とコンディショニング】~グループの力~

私が自主サークルで最近行っているボールを使って、行う身体調整、お手入れと筋トレと・・・です。

膝、肩、腰が痛い方!必見。

とってもー楽しいクラスをお届けしますね

会話も弾む、体も温まり、心もほかほか仲良しさんの集まるサークルにはぴったり!

様フィットネスセッションの受付開始しています!

になる前に申し込み急ぎましょう!

http://www.power-st.com/fitsen/

今回の2コマ連続参加の方には、教材DVD付なんですよ!

よろしくお願いしま~~す。

一雨ごとに春に近づくこの季節、花粉や風邪、インフルエンザも今だにはやっています。

どうぞご自愛ください もうすぐお彼岸、「暑さ寒さも彼岸まで・・・」昔の人はすごい!

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